 |
Programma |
- Il ruolo del preparatore atletico
- I mezzi e metodi di allenamento nel basket, nel calcio e nella pallavolo
- Il ruolo del preatletismo nella preparazione fisica nel basket, nel calcio e nella pallavolo
- Gli aspetti fisiologici e neuromuscolari: differenze sostanziali tra basket, calcio e pallavolo
- Valutazione funzionale e da campo della capacità di prestazione sportiva nel basket, nel calcio e nella pallavolo
- Il regime motorio specifico nel basket, calcio e pallavolo e centralità della preparazione fisica
- Aspetti organizzativi dell’allenamento nel basket, nel calcio e nella pallavolo
- Il rapporto tra preparazione fisica e preparazione tecnica nel basket, nel calcio e nella pallavolo
- I diversi metodi di allenamento e di valutazione nel basket, nel calcio e nella pallavolo
- Costruzione soggettiva delle sedute di preparazione nel basket, nel calcio e nella pallavolo
- Costruzione degli allenamenti di squadra e gestione del gruppo nel basket, nel calcio e nella pallavolo
- Le nuove competenze e tecniche della preparazione fisica
- Le capacità e abilità motorie specifiche di ogni sport
- La forza veloce ed esplosiva,la resistenza, la velocità, la mobilita e flessibilità: diverse tecniche di allenamento tra basket, calcio e pallavolo
- Gli aspetti psicologici della preparazione e differenze tra basket, calcio e pallavolo
- La preparazione fisica nel settore giovanile: diversi metodi e approcci tra basket, calcio e pallavolo
- La preparazione fisica nei professionisti: approccio soggettivo e di squadra nel basket, nel calcio e nella pallavolo
- Il lavoro propriocettivo, lo stretching e le posture nella prevenzione del trauma sportivo
- Prevenzione e recupero dei danni da sovraccarico funzionale
- Il lavoro in acqua per la prevenzione di patologie e recuperi da infortuni
- Il pronto intervento nel infortunio da gara o allenamento
- Traumatologia dello sport
- Analisi biomeccanica delle attrezzature per la preparazione atletica
- Concetto di Tensegrità applicato al corpo umano
|
Modalità di svolgimento: |
Durata: 5 week - end + esame
- Tecniche e strategia della preparazione nel basket
- Tecniche e strategie della preparazione nel calcio
- Tecniche e strategia nella preparazione nella pallavolo
- Prevenzione, diagnosi funzionale e trattamento delle patologie osteo-mio-articolari nell’atleta.
- Funzionalità nello sport - prevenzione per il corretto funzionamento dell’atleta
|
Per informazioni |
info@mspumbria.it - www.mspumbria.it - Recapito telefonico: 328.77.36.590 |
|
